Womenhour.ru

Звезде сериала «Просто Мария» сейчас 55, но выглядит она шикарно!




Помните ли вы сериал «Просто Мария»? Эта мыльная опера была очень популярна в 90-х годах. Вечерами люди собирались вокруг голубых экранов, чтобы, затаив дыхание, наблюдать за историей любимых героев. Этот сериал смотрели даже мужчины!

Исполнительница главной роли, Виктория Руффо, стала любимицей многих людей по всему миру. Поклонники пристально следят за жизнью актрисы. Многие удивляются, как Виктории удается так хорошо выглядеть – несмотря на свои года, она находится в отличной форме. Даже рождение 2 близнецов в 42 года не отразились на стройной фигуре актрисы!

Сама Виктория раскрыла секрет своего успеха. Оказывается, секрет ее худобы кроется в специальной диете. Руффо называет ее мексиканской.

Диета очень проста и длится всего 4 дня, поэтому выдержать ее не сложно. Более того, вас порадуют солидные отвесы – в день можно потерять целый килограмм лишнего веса!




Меню диеты

1 день

2 день

3 день

4 день

Эта диета – хороший способ избавиться от лишних килограмм. Вы получите достаточное количество белка и кальция, а значит, организм не пострадает от дефицита полезных веществ.

Также вы очистите организм и избавитесь от лишней воды. Если после диеты придерживаться правильного питания, то килограммы не вернутся.

Источник




577

Самые популярные статьи за последнее время

Самое популярное за всё время