Что полезно пить по утрам, чтобы замедлить старение

К сожалению, эликсир вечной молодости еще не изобрели, но мы все еще можем немного замедлить старение. И делать это можно с самого утра!

Чтобы быть, как можно дольше молодой, выпивайте по утрам один из пяти представленных напитков.

Морковный сок

Благодаря морковному соку ваше лицо приобретет свежий и здоровый вид, а кожа станет чистой и гладкой. Кроме того, этот напиток поможет избавиться от дерматита и других заболеваний кожи. Не забывайте добавлять в морковный сок немного жиров для лучшего усвоение каротина.

Грейпфрутовый сок

В грейпфрутовом соке содержатся ликоины — вещества, которые не только помогают коже оставаться молодой, гладкой и здоровой, но и разглаживают морщинки.

Гранатовый сок

Гранатовый сок можно по праву назвать косметологом для организма. В этом напитке содержится огромное количество органических кислот, ферментов, витаминов и других полезных веществ. Употребление гранатового сока способствует улучшению состояния кожи, суставов, волос и ногтей.

Виноградный сок

Пектиновые вещества, которые содержатся в виноградном соке, снижают уровень холестерина в крови и избавляют организм от свободных радикалов.

Какао

Любимый напиток детства, оказывается, помогает сохранить молодость. Кроме того, какао благотворно влияет на сердце и состояние кровеносных сосудов, а благодаря природным антиоксидантам нормализуется артериальное давление и снижается риск развития диабета.

Оставайтесь молодыми и здоровыми!

Источник

1814